Сравнительная таблица веса продуктов (в стакане / ложке)
Продукты | Стакан 250 мл, г | Стакан 200 мл, г | Столовая ложка, г | Чайная ложка, г |
Вода | 250 | 200 | 18 | 5 |
Арахис | 175 | 140 | 25 | 8 |
Брусника | 140 | 110 | - | - |
Вишня свежая | 190 | 150 | 30 | 5 |
Гвоздика молотая | - | - | - | 3 |
Голубика | 200 | 160 | - | - |
Горох | 230 | 205 | 25 | 5 |
Грибы сушеные | 100 | 80 | 10 | 4 |
Желатин в порошке | - | - | 15 | 5 |
Земляника свежая | 170 | 140 | 25 | 5 |
Изюм | 190 | 155 | 25 | 7 |
Какао порошок | - | - | 25 | 9 |
Кефир | 250 | 200 | 18 | 5 |
Клубника свежая | 150 | 120 | 25 | 5 |
Клюква | 145 | 115 | - | - |
Корица молотая | - | - | 20 | 8 |
Кофе молотый | - | - | 20 | 7 |
Крахмал | 180 | 150 | 30 | 10 |
Крупа гречневая | 210 | 165 | 25 | 7 |
Крупа манная | 200 | 160 | 25 | 8 |
Крупа перловая | 230 | 180 | 25 | 8 |
Крупа пшенная | 220 | 170 | 25 | 8 |
Крупа рисовая | 240 | 180 | 25 | - |
Крупа ячневая | 180 | 145 | 20 | 5 |
Крыжовник | 210 | 165 | - | - |
Майонез | 250 | 210 | 25 | 10 |
Макаронные изделия | 230 | 190 | - | - |
Малина свежая | 140 | 110 | 20 | 5 |
Маргарин растопленный | 230 | 180 | 15 | 4 |
Масло растительное | 230 | 190 | 17 | 5 |
Масло сливочное | 240 | 185 | 17 | 5 |
Масло топленое | 240 | 185 | 20 | 8 |
Мед | 325 | 265 | 35 | 12 |
Миндаль | 160 | 130 | 30 | 10 |
Молоко | 250 | 200 | 20 | 5 |
Молоко сгущенное | 300 | 250 | 30 | 12 |
Молоко сухое | 120 | 100 | 20 | 5 |
Мука пшеничная | 160 | 130 | 25 | 8 |
Перец душистый (горошек) | - | - | - | 4,5 |
Перец молотый | - | - | 18 | 5 |
Перец черный (горошек) | - | - | - | 6 |
Сахарная пудра | 180 | 140 | 25 | 10 |
Сахарный песок | 200 | 180 | 25 | 8 |
Сметана | 250 | 210 | 25 | 10 |
Сода питьевая | - | - | 28 | 12 |
Соль | 320 | 220 | 30 | 10 |
Сухари молотые | 125 | 100 | 15 | 5 |
Томатная паста | 300 | 250 | 30 | 10 |
Томатный соус | 220 | 180 | 25 | 8 |
Уксус | 250 | 200 | 15 | 5 |
Фасоль | 220 | 175 | - | - |
Фундук | 170 | 130 | 30 | 10 |
Хлопья овсяные | 100 | 80 | 14 | 4 |
Хлопья пшеничные | 60 | 50 | 9 | 2 |
Черная смородина | 180 | 130 | 30 | - |
Чечевица | 210 | 170 | - | - |
Яблоки сушеные | 70 | 55 | - | - |