Вы удивитесь тому, как часто в гомеопатических аптеках спрашивают натуральные средства, облегчающие боли в животе. Все люди, от раковых больных до родителей, чьи малыши страдают коликами, постоянно ищут какой-то эффективный способ избавления от боли.
На самом деле, не существует универсального средства, которое бы помогало при всех симптомах. Если боль ощущается длительное время, просто необходимо обратиться к врачу. А вот в ситуациях, когда ощущается легкое недомогание (например как при несварении), можно воспользоваться чем-то из натуральных средств.
Вот 12 народных средств, которые помогут избавиться от бури в животе:
1. Имбирь
Корень имбиря известен своими противовоспалительными свойствами. Впрочем, он также помогает от болей в животе и несварения. Просто натрите имбирь и добавьте его в чай. Тем, кто не переносит острую пищу, рекомендуем обратить внимание на продукты с имбирем, так как натуральный корень имеет островатый вкус. И все же, лучше делать чай из натурального сырья, чем покупать готовый имбирный эль, так как в последнем очень много сахара (а он может усилить болевые ощущения).
2. Фенхель или лакричник
Они схожи по вкусу, хоть и являются разными растениями. Вкус этот, мягко говоря, специфический, так что, если он вам не по душе, можно подыскать альтернативу. Лакричник и фенхель входят в состав многих травяных чаев и биодобавок. Боль уйдет и после того, как вы пожуете лакрицу.
3. Ромашка
Этот цветок не только успокаивает нервы, но и приносит облегчение при болях в животе. При расстройстве желудка рекомендуется ромашковый чай. Если добавить в него лимон, получится вкуснее.
4. Перечная мята
Мяту, как и имбирь, нужно употреблять в свежем виде. Просто возьмите пару веточек растения и окуните в чашку с горячей водой. Если пожевать листик, это тоже поможет.
5. Вода с лимоном
Тем, у кого дома нет имбиря, лакричника, мяты и фенхеля, поможет следующий рецепт: выжать половинку лимона в чашку с теплой водой. Выпить мелким глотками.
6. Пищевая сода
Бикарбонат натрия, также известный как сода для выпечки, может помочь от несварения и изжоги. Для этого возьмите 1-2 чайной ложки порошка и размешайте в теплой воде.
7. Теплая соленая вода
Соленая вода помогает от больного горла и расстройства желудка. Чайная ложка соли на чашку теплой воды – и боль отступит. Рекомендуется пить раствор как можно быстрее.
8. Теплый рисовый компресс
Тепло помогает при буре в животе, особенно – при спазмах. Если у вас дома нет грелки, насыпьте сырой рис в старый носок. Положите эту конструкцию в микроволновку на 1 минуту, а затем приложите к больному месту.
9. Пригоревший тост
Уголь активно используется для устранения алкогольного и пищевого отравления, а также помогает нейтрализовать ядовитые вещества. Пригоревшие тосты часто используют, чтобы облегчить диарею и желудочные боли у детей. С той же целью применяют бананы, рис и яблочное пюре.
10. Сироп колы
Уже довольно давно используется против расстройства желудка. Сироп считается безопасным для детей (и, к тому же, он просто вкусный).
11. Яблочный уксус
Считается очень полезным для организма. Несколько чайных ложек яблочного уксуса, растворенных в стакане теплой или холодной воды, помогут облегчить боль.
12. Сок алоэ вера
Люди, страдающие расстройствами пищеварения, утверждают, что этот сок им помогает. Он избавляет от спазмов, метеоризма, диареи и отрыжки.
Вот 12 популярных способов устранить боль в животе. Однако, если неприятные ощущения сохраняются даже после того, как вы их использовали, немедленно обращайтесь за помощью к врачу!